洛神花茶的功效與作用

洛神花富含豐富的氨基酸，維生素，蛋白質，維他命以及鈣鐵鋅硒等多種化學成分，因此洛神花茶的功效與作用對大家身體健康很有益，同時對減肥瘦身及美容養顏起到一定的作用，特別適合女性飲用。

洛神花茶：使用的是可食用的干花萼沖泡而得，帶有刺激性的酸味，容易入口，適用人群為有養顏、消斑需求的女性。洛神花茶制作方法：洛神花干品10克，冰糖或蜂蜜適量。1. 將適量洛神花放入鍋中，加入清水并以中火煮開，3分鐘后熄火，利用余溫浸泡5分鐘。2. 過濾掉茶渣后，將茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可飲用（高溫會破壞蜂蜜的營養）以增加甜味。3.如采用直接沖泡法，熱開水的分量只要約180cc即可。但需以杯蓋蓋住悶泡5－8分鐘，以讓洛神花出味。4.不喜歡喝熱茶的話，還可以等沖泡好后放入適當的冰塊。炎炎夏日，喝一杯冰涼的洛神花茶。十分的愜意。另外洛神花茶與綠茶搭配沖飲，也是不錯的選擇。

洛神花茶的功效與作用：常喝洛神花茶還有助于促進胃腸功能，幫助身體更好的消化食物。同時還可以幫助人們調節血壓，抵抗衰老，對于血腦血管的疾病預防方面也有頗多的益處。愛美的女性朋友們經常飲用洛神花茶還有助于美容護膚，同時還可以有補血益氣，減肥瘦身，讓身體更加的健康。

洛神花茶可消除疲勞及便秘，并具有利尿、促進新陳代謝的功效。清熱解渴，清心降火、止咳、降血壓、消除疲勞。富含維生素C，可改善體質。解毒、利尿、去浮腫，促進膽汁分泌來分解體內多余脂肪。味酸，有活血補血、養顏美容的功能。能生津止咳，幫助消化，增強胃功能。洛神花的萃取物，對于預防癌癥、冠狀動脈硬化、幫助消化以及抗老化、抑制自由基活動有相當的功效；對于幫助女性生理周期也有不錯的效果。燥熱性虛火上升、高血壓有不錯的功效，不但可以消暑降火，還可以提神解勞，并且其具有滋補強壯、舒筋活骨、順氣活血、保肝益心的作用。

洛神花去角質的一般步驟是這樣的：洗臉后，取洛神花花茶包一個，在面部輕敷一分鐘左右，力道一定要輕柔，采小畫圓的方式慢慢推滑，一個區域約7-10下。去完角質后，以清水沖洗干凈。經常如是運用溫和的方法去角質，既不會傷害皮膚，又避免了老化角質堆積的煩惱，實為保養肌膚的上選。

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